ここの所「昼食」をしっかり摂り、夕食は軽く、という生活をしています。
もともと朝食を一番きちんと取り、昼食と夕食は軽く、という食生活だったのですが、最近は昼食も結構ちゃんと摂っているので、その分夕食を軽くしたという訳です。
今夜も軽く食べたのですが・・・
そのあとで「みかん」を食べてしまいました。
しかも沢山。
果物は朝食べるのですが、夜はあまり食べません。
しかしなんというか、みかんがあったんですよね。
目の前にみかんがあったら・・・
やっぱり食べるでしょう。
立て続けに何個か食べてしまいました。
昔は皮をむいて一房ずつ食べていたのですが、最近は皮をむいたみんかを2つに割り、2口で食べます。
一房だけ口に入れても「食べた感」が薄いからです。
1個まるごとをひと口では食べませんが、半分でも十分、口いっぱいに「みかん」が広がります。
だから「1個」なんていうのはあっと言う間に終わってしまいます。
スーパーに行くたびに「箱で買おうか」と悩むのですが、さすがにそんなに沢山は食べられません。
4人の子供達がもう少し大きくなったら、いつの日が絶対に「箱買い」しようと。
淡い期待をしているのでした。
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