とにかく暑い。
今日の最高気温は山梨の３９．２度。
昨日でた最高記録の３９．１度を、１日で更新してしまいました。
こりゃもう４０度オーバーは目の前です。
そんな毎日ですから、どうしても食欲が減退してしまいます。
よく「夏になると夏ヤセする」という人と、「夏は太っちゃう」という人がいらっしゃいます。
ワタシは典型的な「夏太り派」でした。
真夏になればなるほど、水分を沢山取ったりアイスを食べたりしてしまうので、体重は増えてしまいました。
しかしまぁ、今年は「夏ヤセ派」です。
だって、ハンパじゃなく暑いんですもの・・・
今日は豚肉や芋フライなんかも食べましたが、基本的に「肉類」と「揚げ物」はチト辛い。
何だか今まで脂っこいものが好きだったんですけど、猛暑のおかげで健康的な食生活を送っていますよ。
健康的にヤセるなら、コレはもう嬉しい限りです。
しかしワタシは数値が安定しているとはいえ、バセドウ病を患ったわけです。
甘く見ないで、ちゃんと食べておきたいと思います。
・・・食欲無いけどね。