仕事に行く時は大抵弁当持参なのですが、今日は白いお米があまりなかったので、手ぶらで出社。
たまたま職場近くのパン屋でセールをしていたので、９８円均一に値下げされたパンを３つほど購入。
さすがに９８円のパンはさほど大きくなく、あっという間に完食・・・でした。
で、夜。
さすがにお腹がすいたので、会社のかえり、ちょっとしたパンとおにぎりをひとつずつ購入。
ついでに車に買い置きしておいたポテトチップも少々、ぱくり。
うーん、これで結構お腹いっぱいかもね、などと思いつつ、帰路に就くワタシ・・・
家について。
夕飯、今日は特に食べなくても良いのかなぁと思いつつ、一応何があるのか、物色。
シチューと五目ご飯を発見。
「シチュー」と「五目ご飯」という取り合わせはどうよ？、と少し感じましたが、ちっちゃいことは気にしない。
せっかくだから、軽く食べることにしました。
いやあ、五目ご飯は美味しいな。
いわゆる研いだ米に具を入れて一緒に炊くだけの、誰でも作れるインスタントな五目ご飯でしたけど、これで十分美味しい。
今日は夕飯を食べなくても良いと思っていたのに、面白いテレビ番組を見ながらだったからということも相まって、つい３杯も食べてしまいました。
それからが、大変。
「分目」表記をするならば、「腹１４分目」くらい。
満腹とは、このことなり。
ああ、身の程わきまえるべきであった。
後悔、先に立たず。
明日の朝食は抜いておこう。
もう・・・さっさと寝ます。
え？、満腹ですぐに寝るってのはどうかって？
良いんです。寝るんです。
お休みなさい・・・