コーヒーにはカフェインが入っている・・・という事くらい、ワタシも知っています。
眠気覚ましにコーヒーを飲むというのも、このカフェインに起因するモノだなぁとは、思っています。
ワタシは寝るまえでも何でもコーヒーは飲めてしまう人です。
濃いコーヒーを飲んですぐに熟睡できます。
体が慣れているという事なのでしょうか？
はたまた、普段入れるコーヒーが薄いって言う事なのでしょうか？？
ま、とにかく。
コーヒーには沢山のカフェインが含まれているようですよね。
緑茶や紅茶のような「お茶」にも含まれています。
しかし、麦茶には含まれていないんですよね。
麦茶はノンカフェインかあ・・・
我が家では麦茶は水代わりの所がありますので、１年中切らす事なく冷蔵庫に入っています。
あれはノンカフェインだったんですね。
そう考えれば、子供にもあんしんですね。
