サウナが大好きな人が、いかにサウナがステキかということを切々と語っておられました。
しかし、どうもワタシはあまり好きではありません。
もちろん温泉旅行も行きますし、地元にもある今風の温泉施設にも行ったりします。
そしてそれらの大半にはサウナも常備されており、昼間からオジサンが好んで利用している・・・という印象があります。
ワタシもオジサンですが、まぁなんといいますか・・・入っても２～３分で出てきてしまうんですよね。
長時間入っていられません。
暑いじゃないですか。
その暑さに耐えて、出てきた時の開放感や、水風呂の素晴らしさを語る人も沢山いるのですが・・・そんな「非日常」の気温や、急激な温度変化に体をさらすことが、どうも健康に良いとは思えません。
いや、きっとちゃんとした効能は色々あるんだろうと思いますが・・・「ワタシ調べ」としては、サウナってちょっとナァ・・・だったりします。
皆さん、いかがですか？
